O que é trekking ?

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Trekking é caminhada pesada em ambientes naturais, ou seja, não é passeio. É uma atividade do tipo aeróbica de resistência, podendo ter a duração de um ou mais dias.

A palavra trekking tem origem no africâner, onde a palavra trekken significa migrar.

 

Fonte: https://trilhaserumos.com.br/dicas-roteiros/dicas_de_uso/trekking/

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